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第2998章 肉体修炼的重要性 (10 / 10)

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        “劈死了那就只能够自认倒霉了。”

        男子一点都不负责任的说道。

        风惊宇撇了撇嘴,他还真的不知道该不该相信眼前的男子,万一这家伙是胡说八道呢?

        “那正常的体质如何修炼**?”

        风惊宇问道。

        男子道:“极限训练,让自己的**不断的突破极限。

        就比如,你今天可以拎起十斤的东西,那么就要练到能够提起十一斤的东西,就这样让自己的力量不断的提升。”

        “你力量的提升其实就是**在发生着某种变化,**发生变化之后,你的筋骨自然也就强大起来了,身体能够承受的力量也就更多了。”

        风惊宇闻言之后,略微的点头。

        这就好比风惊宇在地球上训练一样,不断的做着极限运动,让自己的力量与速度不断的提升。

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