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        三天！

        陈宗不断修炼，到极限时便停下来休息，练剑或者功法，休息好了便继续，大部分时间都用在玄玉金骨功的修炼上。

        七天！

        足足七天时间，陈宗的一身骨骼轻轻颤动，发出一阵阵的声响，强大的力量在其中孕育，而后，如风暴一般的袭卷全身。

        浑身的筋脉肌肉仿佛也受到冲击一般，颤动之间，迅速变得更加强横。

        这个变化足足持续了一个小时才停止。

        热流退却，原本一身洁白的骨骼上却散发出蒙蒙的金色光泽，看起来似乎更加的强硬坚韧，这，便是金刚骨。

        玄玉金骨功的第二重金刚骨就此练成。

        那地炎焚身石经过七天的吸收，如今只剩下小小的一块，不足原本的十分之一，就算是完全吸收，也无法练成玄玉金骨功的第三重。

        第二重比第一重困难，第三重则要比第二重困难许多。

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