《关闭小说畅读模式体验更好》

        “看来我距离这种极致境界还差得很远……”

        顿时，陆铭心中的浮躁情绪了然无踪。

        修炼之路如同逆水行舟，越是急躁前行的就越费力，反倒对自己的心境不利。

        “原来基础吐纳法比较简单，意念抱守丹田，精神合一就能够熟练掌握内呼吸法，直到开启胎息，但修炼下品吐纳法，就必须借助观想图凝聚意识，这样才能配合内呼吸法，掌握相应的胎息诀窍。”

        陆铭直到现在才知道，基础吐纳法为什么能够在全民范围中快速的推广开来，就是因为它简单易学，不需要借助观想图，就能够让修炼者入门。

        而入品的吐纳法，必须配合观想图，才能有所领悟。

        林寒送给陆铭的金章拓本上，刻印在正中的便是旋门吐纳法的观想图，也称为道图，四周的六个古怪文字，则被成为真言。

        想要修炼旋门吐纳法，首先需要借助观想图进入特定的冥想状态，然后配合真言进行吐纳，才能够逐渐掌握吐纳法的精髓，修炼真气。

        “那我的游龙吐纳法又是怎么回事？”

        搞清楚了金章拓本的用法，陆铭心中却犯了嘀咕，他的游龙吐纳法完全是刷剧刷出来的，根本没有观想图和真言的辅助。

        “算了……不想那么多了，还是专心刷剧吧。”

        内容未完，下一页继续阅读