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        在赵曦的记忆中，很久没有自己动手做饭了。因为她太忙，对身材又有严格要求，所以一日三餐都有营养师给她搭配制作。

        但一般的家常菜她还是会做的。

        因为食材新鲜，有菜有肉，三个孩子吃的头都不抬，齐夸好吃。

        赵来夹了一筷子土豆，道：“这个土豆用五花肉炖，会更香。”

        赵曦道：“咱们正在减肥，五花肉脂肪含量太高了。鸡肉几乎不含脂肪，热量比较低。”

        赵好小声道：“我觉得用鸡肉炖土豆也挺好吃的。”

        赵起夹了白菜豆腐中的一块瘦肉，放到赵来碗里，“知道你爱吃肉。”

        赵来嘿嘿笑着，大口吃掉了那块肉。

        四个人把一锅米饭，两菜一汤吃了个干干净净。

        赵曦原本想给他们限制食量，但又影响他们长个子，暗中告诉自己，以后一日三餐的配置要更科学。

        吃过饭，三个孩子抢着把碗筷收拾了，赵好洗碗，赵起收拾客厅。

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